Невидимость веками была третьей мечтой человечества после полетов и способности видеть то, что далеко. Сегодня для первого есть самолеты, а для второго — телевидение и интернет. Какие технологии позволят нам научиться исчезать по собственному желанию в будущем? Кожа кальмара, отсутствующий небоскреб и материал-обманщик —Т&P поделился разработками современных ученых, чтобы ответить на этот вопрос.

Прежде всего, плохая новость: сделать живое тело невидимым с помощью эликсира пока не представляется возможным. Английский писатель и публицист Герберт Уэллс в своем романе «Человеке-невидимка», написанном в 1897 году, объяснял: «Тела либо поглощают свет, либо отражают, либо преломляют его, или все вместе. Если тело не отражает, не преломляет и не поглощает света, то оно не может быть видимо само по себе. Если вы положите кусок обыкновенного стекла в воду или, еще лучше, в какую-нибудь жидкость, более плотную, чем вода, то вы стекла почти совсем не увидите, потому что свет, переходя из воды в стекло, преломляется и отражается очень слабо, и вообще не подвергается почти никакому воздействию». Иными словами, чтобы сделать тело невидимым, нужно уменьшить коэффициент преломления его тканей (кожи, мышц, внутренних органов и костей) до коэффициента преломления воздуха. Ни физика, ни физиология сегодня не позволяют нам этого сделать: невидимые глаза не смогут улавливать свет, а для изменения оптических свойств тканей нужно так перекроить обмен веществ, что станет не понятно, как жить с этим. Идея шапки-невидимки тоже выглядит сомнительно: она должна временно менять оптические свойства не только живых тканей, но и одежды и обуви, — предметов, сделанных из совсем других материалов, часто смешанных и синтетических.

Как устроен плащ-невидимка

Плащ-невидимка работает совсем не так, как шапка или эликсир: не меняя свойств предмета, он может направить лучи света в обход и заставить стороннего наблюдателя видеть только то, что находится позади. Сегодня субстанции с такими свойствами уже есть: это метаматериалы с отрицательным углом преломления, который заставляет лучи света огибать объект и делает его невидимым глазу.

Первопроходцем в области создания таких метаматериалов стал физик Имперского колледжа в Лондоне, сэр Джон Пендри. В середине 90-х он предположил, что достижение нужного угла преломления возможно не столько за счет химического состава молекул, сколько за счет их расположения. Ученый исходил из всем известного факта: на границе сред волны могут отражаться или преломляться, а внутри среды — поглощаться или проходить сквозь нее. Он предложил использовать материалы, в состав которых входит металл (проводник электричества) и диэлектрик. Тем не менее, когда в 2006 году дошло до опытов, выяснилось, что метаматериалы Пендри делают предметы невидимыми только в инфракрасном диапазоне. Тогда профессора Мичиганского университета Елена Семушкина и Сян Чжан предложили отказаться от металла и использовать только диаэлектрики: например, одноосные кристаллы, для которых характерно двойное лучепреломление при всех направлениях падающего света, кроме одного.

Чтобы сделать плащ-невидимку, такие кристаллы начали исследовать физики из Бирмингема. Вскоре им удалось создать материал с одноосными кристаллами нитрида кремния на прозрачной нанопористой подложке оксида кремния. Когда все кристаллы оказались на подложке, в них проделали отверстия нанометрового диаметра. В результате получилось гладкое оптическое зеркало, которое способно скрывать объекты в видимом диапазоне. Именно такую технологию, возможно, использовали канадские создатели военных «исчезающих плащей», которые пока держат состав своего материала в секрете.

Quantum Stealth: материал-обманщик

Канадская компания Hyperstealth специализируется на камуфляже и выпускает ткань Quantum Stealth. Этот мягкий материал обводит свет вокруг объекта и позволяет сделать его невидимым для глаз, приборов ночного видения и тепловизоров, а также скрывает тень. Материал работает без камер, батарей, ламп и зеркал, мало весит и, по словам разработчиков, стоит недорого. Тем не менее, купить его пока нельзя, ведь изначально эта ткань была предназначена для канадской, американской и британской армии. Военные и представители групп быстрого реагирования начали тестировать Quantum Stealth в 2012 году. В апреле 2014 года Hyperstealth объявила о запуске коммерческого варианта своего плаща-невидимки: Hyperstealth INVISIB. Его свойства будут не такими удивительными, как у армейского аналога, однако исчезновений все равно можно будет добиться. Сейчас компания оформляет права интеллектуальной собственности на массовую версию разработки. Уже следующем году она, возможно, попадет на рынок.

Углеродные нанотрубки: эффект миража

Ученые из Университета Техаса в Далласе разработали технологию использования углеродных нанотрубок, которая позволяет «стирать» объекты. В ее основе лежит эффект миража, или фототермическое преломление. Чтобы заставить предмет «исчезнуть», специалисты используют цилиндрические молекулы углерода с высокой теплопроводимостью. Включая и выключая подачу тока, ученые нагревают и остужают материал, вынуждая предмет за ним появляться и пропадать. Основная проблема техасского изобретения, тем не менее, заключается в том, что для его работы скрываемый объект непременно должен находиться в контейнере с водой.
Исчезающий небоскреб: глаза наоборот

Американское архитектурное бюро GDS строит в Сеуле невидимый небоскреб Infinity. В высоту это здание будет достигать 450 м. Для строительства его создатели используют бетон и стекло, а невидимости планируют добиться за счет использования оптических видеокамер и дисплеев на фасаде. Камеры будут снимать то, что находится позади небоскреба, и транслировать изображение на его стены. Это создаст впечатление, что вы смотрите сквозь здание, а то и вовсе не видите его. Чтобы дисплеи смогли точнее отображать пейзаж, у Infinity будет три вертикальные секции, каждая с шестью сторонами. Правда, по углам, на стыке дисплеев, небоскреб все равно будет выглядеть заметным. До тех пор, пока мы не изобретем мягкие дисплеи достаточной прочности, устранить эту проблему не получится.

Белок рефлектин: кожа кальмара

Способность каракатиц, кальмаров и осьминогов становиться невидимыми в воде позволила ученым из Университета Калифорнии и Университета Дьюка создать «плащ-невидимку» для морских пехотинцев. Они использовали белок под названием рефлектин, способный подстраиваться под свет с разной длиной волны. Специалисты нашли его в тканях кожи кальмара лонгфин (Loligo pealeii), которого изучали по заказу Службы военно-морских исследований США. Они обнаружили, что в его тканях чередуются слои клеток с высоким и низким показателем преломления. Сокращая и увеличивая расстояние между слоями, кальмар «отражает» свет разного диапазона и меняет цвет. Чтобы воспроизвести эту способность, ученые выделили рефлектин из клеток с высоким показателем преломления и поместили слой этого белка на оксид-графеновую и диоксид-силиконовую пленку. Попеременно обрабатывая материал водяным паром и раствором кислоты, они смогли заставить слой белка расширяться и опадать, меняя цвет. Специалисты говорят, что их разработка станет «первым решающим шагом» к созданию исчезающего плаща. Такая самонадеянность понятна: ведь если, повторяя за птицами, мы научились летать, почему бы нам не научиться быть невидимыми, повторяя за кальмаром?

В городе Вентура (штат Калифорния) с одной женщиной произошел странный случай. С ее слов, находясь у себя дома, сидела в гостиной на диване и просто смотрела на стену. Через несколько минут, по её мнению, она стала невидимой. Её муж в это время был дома - ходил по комнатам и искал ее. Он даже находился в нескольких метрах перед ней и не видел ее. Состояние «невидимости» продолжалось около 10 минут, по истечении которых, женщина внезапно стала видимой. Эта история является одним из зафиксированных случаев «спонтанной невидимости», которые собирает и изучает американка Дона Хигби. Она опросила десятки жертв загадочного феномена в разных странах: США, Англии, Австралии, Пуэрто-Рико, Бразилии и нескольких странах Европы. Это кажется нелепым, но люди внезапно, без какого либо воздействия из вне, становятся невидимыми. При этом продолжают чувствовать себя, как и раньше, как будто ничего не изменилось, но другие люди их не видят (не замечают) и не слышат.
Один из таких случаев произошел с 37-летним мужчиной на вечеринке. Мужчина пошел в ванную комнату, чтобы умыться, а когда вышел, обнаружил, что его все игнорируют, как будто не видят, смотрят сквозь него. Он пытался заговорить с окружающими, попросил у своей подруги сигарету, но его никто не слышал, как будто его нет рядом. Подумав, что его разыгрывают, он, в обиде, снова заперся в ванной. Выпив там бутылку пива, вышел, его подруга спросила его, где он пропадал, она искала его. Окружающие, как ни в чем не бывало, снова разговаривали с ним.
Коллекция бредовых (прим. ред.) историй Хигби о «внезапной спонтанной невидимости» описывается в её книге. Несколько человек оказывались в состоянии «невидимости» несколько раз. Со слов Хигби, такие люди, видимо, предрасположены к этому состоянию. Стоит отметить, что «спонтанная невидимость» человека проявляла себя только по отношению к окружающим его людям, видеокамеры же фиксировали присутствие «невидимки», как видимого человека, а фототехника в ряде случаев позволяла «зафиксировать» «частичную невидимость» человека.

- Странно, но у меня тоже получается фотографировать почти невидимых людей!)))
Писательница, исследователь «спонтанной невидимости» Хигби в своих статьях и книгах на эту тему не дает никаких объяснении этому явлению.
Известно, что некоторые йоги, австралийские аборигены, народности Северной и Южной Америки, а также члены ордена розенкрейцеров (тайное, основанное в средневековой Европе общество мистиков, философов и ученых) практиковали т.н. «контролируемую невидимость» посредством определенных психологических тренингов и регуляции самосознания. При этом Хигби не отрицает возможного участия в этом процессе «внеземного разума» в виде всякого рода инопланетян.
Объяснить это явление попытались британские ученые-физики с помощью «квантовой голографической модели восприятия реальности». Один из авторов этой модели физик-теоретик Эдгар Мичелл выдвинул предположение, что чувственное восприятие объектов окружающего - перцепция представляет собой двусторонний процесс, а человеческая психическая деятельность имеет квантовую природу. Сознание наблюдателя вступает в «резонанс» с наблюдаемым им материальным образом, в результате чего происходит распознавание форм, пропорций, плотности материального объекта. Если «резонанс» отсутствует, то мозг не идентифицирует этот конкретный объект, даже, если глаза его видят. При этом функциональные изменения в головном мозгу не связаны с патологическим очагом, вследствие механического, или токсического повреждения областей, являющихся звеньями системы зрения.
Так же, британские ученые в ходе теоретических исследований выяснили, что «облако» свободных электронов способно поглощать световые лучи. «Окутанный» таким облаком предмет, или человек действительно может стать невидимым, т.к. лучи света не преломятся и не отразятся от него. На практике, пока, подобное облако сделать не представляется возможным.
В настоящее время «невидимость» того, или иного объекта создается благодаря маскировке с помощью разнообразных технических средств. Они включают в себя разнообразные электронные ухищрения и менее наукоемкие - маскировочные материалы, а также их комбинации. Но, наша статья посвящена не маскировке, а собственно «невидимости». Возможно, где - то в секретных лабораториях уже и синтезированы «яды», или какие - ни будь психотропные газообразные вещества, способные так повлиять на психику окружающих людей, что они просто не будут обращать внимание на посторонних, соответственно не фиксируя их в своей памяти, при этом будут выполнять те действия, которые выполняли на момент воздействия без каких - либо системных изменений. Так же, возможно, что пресловутые психологические тренинги тоже позволяют добиться такого результата.
Один из таких «тренингов» в виде книги продает за несколько баксов в Интернете некий Эрик Деге (Erik Dege). В своей книге Деге повествует о процессе тренировки самосознания, целью которой является «невидимость» натренированного в этом плане человека окружающими людьми. Так же он указывает, что «невидимость» распространяется только для окружающих людей, видеокамеры все равно «видят» «невидимку». Этим он объясняет тот факт, что не хочет демонстрировать свои способности «превращаться в невидимку» на телевидении. Процесс обучения «невидимости» делится Эриком на три стадии, в каждой из которых нужно тренироваться по определенной схеме достаточное количество времени.
Первая стадия. В процессе тренировки в рамках первой стадии обучения «невидимости» человек должен: 1. Расположиться в удобном для себя месте, где нет никаких неприятных внешних раздражителей. 2. Закрыть глаза (как же без этого… прим. ред.) 3. Мысленно попробовать «ощутить» себя абсолютно невидимым. Представить какие-нибудь события из вашей жизни, где вы принимали непосредственное участие, и постараться в этих воспоминаниях позиционировать себя как невидимого. Затем представить возможные события с вами в будущем и так же «ощутить» себя в них «невидимым». 4. Через 5 минут таких фантазий, не открывая глаз, сосредоточиться на определенной части своего тела, лучше, если это будут пальцы кистей рук (и). Представить, как они постепенно становятся прозрачными, и вы можете видеть, что находится под ними. 5. Как только в вашем воображении пальцы рук стали «полностью невидимыми» попытайтесь сохранить эту ситуацию как можно дольше времени. Возможно, в процессе этого, станете отмечать, как происходит «напряжение мыслей», они начинают без всякой логической связи перескакивать одна на другую. Если это произойдет, не пугайтесь, попытайтесь расслабиться, отдохните и повторите попытку снова. Глаза при этом открывать не надо. В начале тренировки представлять невидимой какую-нибудь часть тела (в данном случае пальцы кистей) получится непродолжительное время - от нескольких секунд, до минуты. Продолжайте практиковать, чтобы научиться держать эту мысль в вашем сознании как можно дольше - желательно, до 5 минут. Со временем вы научитесь акцентуироваться на этой мысли и внешние раздражители перестанут вас отвлекать. Продолжайте практиковать это упражнение не менее трех недель. Некоторым людям приходилось тренироваться несколько месяцев, чтобы в течение 5 минут явно представлять в своем воображении то, что их пальцы стали прозрачными и полностью невидимыми. Перед концентрацией на этой мысли желательно взглянуть на часы и засечь время. Когда ваша логика начинает «сопротивляться», вы не можете уже дальше держать в сознании мысль о том, что ваши пальцы невидимы - откройте глаза и посмотрите, сколько прошло времени.
После того, как вы научитесь удерживать в воображении представление о прозрачности ваших пальцев в течение минимум 5 минут, самое время переходить ко второй стадии обучения.
Вторая стадия. Выполнять упражнение второго этапа обучения «невидимости» Эрик Деге рекомендует «на пустой желудок». 1. Начните с того упражнения, которому вы научились на первом этапе - как можно дольше представить пальцы своих рук невидимыми (с закрытыми глазами). Но, не останавливайтесь на этом, продолжайте концентрировать свои мысли на том, что «невидимость» распространяется от пальцев на все остальные части тела. Это происходит очень медленно, постепенно невидимыми становятся запястья, предплечья, плечи, в этот процесс вовлекается все ваше тело. На фоне этих фантазий ваше дыхание станет более глубоким, стабилизируется работа сердечно-сосудистой системы. 2. Если все делаете правильно, понадобится около 5 минут, чтобы полностью представить себя невидимым. В общей сложности слово «невидим» или его синонимы, вы произнесете в ваших мыслях около 60-ти раз. 3. Повторяйте это упражнение около 12 раз в день в течение 3-х недель. Это сложно, но вы не пожалеете. Помните, что если вас кто-нибудь отвлек от этого упражнения (как и от упражнения на первом этапе), время которое вы потратили на него до этого - в «зачет» не идет и нужно снова потратить на него чуть больше часа. Ваши мысли должны быть полностью сконцентрированы на выполнении этих упражнений. В некоторых случаях, выполнение упражнения на второй стадии долго не получается. В этой ситуации надо вернуться к упражнению первой стадии и практиковать его еще в течение нескольких дней. Все зависит от особенностей вашей психики.
После того, как вы, спустя 3 - 4 недели тренировок на второй стадии обучения, зафиксировали способность вашего сознания на более-менее длительное время воспринимать себя в своих мыслях невидимым, переходим к третьей стадии.
Третья стадия. На этой стадии есть большая вероятность, что вам посоветуют обратиться к психиатру (шутка - прим. ред.) Кто посоветует? Все дело в том, что для следующего упражнения требуется второй человек и, если вы выберете в свои компаньоны тотального скептика, шутника (как я), то он и посоветует! При этом вся ваша предыдущая тренировка пойдет насмарку, так как, грубо говоря, вам станет неловко из-за своего поведения, в вашем сознании моментально сформируются комплексы, типа «я столько времени страдал ерундой, которая, действительно, чуть не свела меня с ума». При этом положительного влияние данного тренинга на ваш психо-эмоциональный статус вы не отметите. И так, в компаньоны, для третьей стадии нужно выбирать индифферентного, или заинтересованного человека, желательно, если это будет родственник, или близкий друг. Так же, нужно, чтобы этот человек был психически адекватен и по возможности тактичен и вежлив по отношению к вам. Разумеется, чтобы он был трезв и не накурен (прим. ред.)
Со своей стороны, вы всецело должны ему доверять.
Попросите этого человека расположиться неподалеку от вас так, чтобы он никакими своими движениями вам не мешал. Так же попросите его вести себя предельно тихо, на сколько это возможно. Попросите его взять лист бумаги и ручку. Компаньон нужен всего лишь для того, чтобы молча фиксировать на бумаге свою способность «видеть вас» и записывать время возможных изменений в вашей «видимости». Сеанс длится в пределах часа. Вы начинаете выполнять упражнения первой и второй стадии, которым научились раньше, как можно дольше задерживая в своем сознании представление о своей полной невидимости. Повторяя их снова и снова.
Ну, а компаньон записывает на листке бумаги свои представления о том, на сколько четко вас визуализирует. В частности, он может написать следующее: «Я 100% вижу перед собой 100% - ного придурка! Время - 21 час. 40 мин. 30 сек.» (прим. ред.) Такую схему тренинга пропагандирует вышеупомянутый Эрик Деге. Спасибо ему за это.
В посте изложен краткий перевод на русский язык данного тренинга: Анатолий Сидоров.
Материал взят с

А вы иногда - или часто - чувствовали, что становитесь невидимым для других? Что вас не замечают и игнорируют? Что люди как будто перестают вас видеть и слышать?

Такое происходит потому, что прежде всего вы сами не смотрите на себя, а другие люди относятся к вам так же, как вы относитесь к себе.

1. Игнорируйте себя

Как часто вы не обращаете внимания на то, что чувствуете на самом деле? Постоянно скрывать свои чувства не очень хорошая идея, так именно чувства являются источником управления собой, они показывают нам, любим ли мы себя, заботимся ли о себе или отказываемся от себя.

Когда вы игнорируете свои чувства, вы говорите себе, что они не важны для вас. Но если то, что вы чувствуете, не важно для вас, то как это может быть важно для других?

Что вы делаете когда чувствуете беспокойство, депрессию, боль, гнев, одиночество или горе? Пытаетесь ли вы избавиться от чувств, перестать ощущать их? Вините ли вы себя за то, что чувствуете? Стараетесь ли вы задавать чувства алкоголем, едой, наркотиками, сигаретами или лекарствами? Погружаетесь ли вы в какую-то деятельность, такую как просмотр телевизора, шоппинг, работа или секс? Если вы сами любыми путями стараетесь забыться, то ничего удивительного в том, что и другие вас забудут.

Попытки избежать чувств за счет переключения на что-то другое какое-то время работает, но в долгосрочной перспективе окажется, что вы остались один и полностью опустошены. В результате такого отказа от самого себя вы становитесь невидимым для самого себя, что в результате приводит к невидимости в глазах других.

2. Не отстаивайте свою правоту

Вы можете как лев броситься на защиту своего ребенка, даже если ребёнок не прав. Но почему же тогда вы не можете сказать ни слова в свою поддержку? Вы говорите себе, что и так правы и просто не хотите разжигать конфликт.

Но когда вы постоянно отступаете, уходите от конфликтов, вы показываете другим, что и они не должны считаться с вами.

Вы можете молча сносить чужое осуждение, оценку или неуважительное поведение по отношению к вам? Но ведь вы сами показываете другим как надо относится к вам. Постоянно отступая на шаг, вы сами обучаете людей, что можно не напрягаться и не относится к вам с уважением.

3. Вступайте в односторонние отношения

Вы привыкли слушать, как другие часами говорят о себе и тихо надеяться, что они попросят вас рассказать о себе (что случается крайне редко).

Конечно, людям нравится проводить время с вами, потому что вы - это «свободные уши», вы умеете хорошо слушать, но до тех пор, пока вы игнорируете себя, другие тоже будут игнорировать вас.

Если вы находитесь в таких односторонних отношениях со своими друзьями и знакомыми, то вы обучаете этих людей игнорировать вас.

4. Старайтесь всем понравиться

Многим из нас в детстве внушали, что в первую очередь надо заботиться о других, а только потом о себе. Нам говорили, что эгоистами быть плохо.
И если в итоге вы постоянно пытаетесь угождать людям в надежде, что и они будут о вас забоится, то скорее всего вы ошибаетесь. Вы опять показываете другим, что о вас можно забыть.

Вы больше сосредоточены на том, чтобы понравится другим, чем на том, чтобы любить себя? Вы верите, что если откажитесь от своих интересов и отступите назад, то люди решат, что вы хороший человек и начнут так же относиться и к вам? Это хоть раз сработало?

Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы быть приятным человеком, за исключением случаев, когда наигранной любезностью вы хотите чего-то добиться. Если вы таким образом планируете получить чье-то одобрение, то ваша любезность - это не больше, чем одна из форм контроля, и рано или поздно это будет иметь неблагоприятные последствия. Большинство людей не любят, когда их контролируют и они с легкостью могут понять ваши истинные цели. В результате может получится, что люди начнут отодвигаться от вас и игнорировать - а это именно противоположный результат того, что вы добиваетесь.

Чтобы перестать быть человеком - невидимкой, надо перестать самому ощущать себя таким. И тогда другие люди тоже прекратят не замечать вас. Когда вы научитесь любить себя, другие тоже полюбят вас.

Многие размышляют о том, как стать невидимкой . Хочется скрыться от посторонних глаз, побыть одному или наоборот прийти к народу и ощутить в себе небывалую силу: ты всех видишь, а тебя никто. Кто не желал стать невидимкой, чтобы прийти к своим друзьям, одноклассникам и просто знакомым и послушать, что они о тебе говорят. Если сильно нравится какой-либо мальчик или девочка, то желание как сделать шапку невидимку или просто научиться быть невидимым возрастает в несколько раз. Хочется знать, что делает и думает ли о тебе понравившийся человек. Может вам просто хочется пошалить в той же школе, посмеяться над тем, как учитель и ученики с открытым ртом смотрят на движущийся в воздухе классный журнал. Они же не знают, что вы стоите над этим.

Есть несколько способов, как стать невидимым, но все они затратные. Вам придется приложить много усилий и набраться терпения.

Как стать невидимкой в домашних условиях?

1. Долгий способ, который может помочь вам стать невидимым. Вам нужно после школы поступить в университет, желательно, на факультет, связанный с физикой. Когда вы получите нужные знания, можете проводить собственные исследования, делать эксперименты, ставить опыты. Ученые во всем мире уже давно бьются над загадкой невидимости. У некоторых даже получалось стать невидимыми, но под определенным углом, т.е. спереди человека невидно, зато его бока видны – это максимум, которые добились ученые на сегодняшний день. Возможно, именно у вас получится больше.
2. Простой способ, как стать невидимкой за 1 секунду. Здесь не нужна никакая шапка-невидимка. Представьте, что вас никто не видит. Может у вас изначально есть такая способность. Просто попробуйте!
3. Метод визуализации. Здесь вам понадобится больше времени. Представьте, что вы стали невидимкой во всех мельчайших подробностях. Подумайте о том, куда бы вы отправились в подобном состоянии, чтобы вы делали. Можете написать все подробности на листочке или нарисовать.

Как сделать шапку невидимку в домашних условиях?

Во всех сказках и историях человек становится невидимым, когда надевает шапку-невидимку. Можно попробовать сделать ее в домашних условиях.

1. Купите новую шапку. Лучше, чтобы вам ее подарили, но если нет другой альтернативы, то купите сами. Шапка должна обязательно вам нравиться. Можно попробовать сшить шапку-невидимку самостоятельно.
2. Когда будете шить, представляйте, визуализируйте, что скоро вы станете невидимкой.
3. Надевайте шапку-невидимку и ждите результата. Может у вас получится стать невидимым.

Способы, как стать невидимкой , не были проверены нами. Однако чудеса случаются, может и у вас получится.

© Игорь Юров, врач-психотерапевт

КАК СТАТЬ ЗАМЕТНЕЕ

Вопрос: «Помню, в школе мне хотелось быть похожей на одноклассницу, которая, как приходила, все ее обступали, обсуждали ее прическу, новую одежду и даже куклу Барби. Но нас с подружкой назвали «утками». Никто нас не обижал, как это бывает среди детей, но и внимания на нас не обращали. Так мы и доучились – вроде бы как со всеми, но вдвоем. Потом она вышла замуж и уехала в другой город, а у меня в университете было все то же самое, только уже не было даже подружки. Если я и подходила к кучке что-то бурно обсуждающих одногруппников и вставляла свое мнение, то до второй реплики уже не доходило – все равно никто меня не то, что не слушал – не слышал. Я ждала, когда окончу университет, думала, во взрослой жизни все в одночасье изменится. Не изменилось. Я сменила ни одно место работы, но все также сижу незаметно в своем «углу». Коллеги даже когда про меня говорят, то так, будто меня нет, когда обсуждают мою работу. Что сделать, чтобы меня заметили? Я не глупая, ответственно отношусь к своей работе, я не голубоглазая кукла-красавица, но довольно приятной внешности. Пробовала ярко, экстравагантно одеваться – никто даже не взглянул. Условия на работе меня устраивают, и я не хочу ее менять, тем более, что понимаю, куда бы ни пошла, отношение ко мне не изменится ».

Ответ И.Ю.:

"Тебе не нужно быть привлекательным, чтобы тебя поняли, тебе не нужно быть богатым и знаменитым, чтобы быть лучшим. Ты только должен отдавать больше, чем у тебя когда-либо было".

Мадонна

"Мне нравится моя работа, я развлекаю людей, и это прекрасно. Но если я спасу чью-то жизнь, это принесет больше пользы. В моей жизни будет больше смысла".

Анжелина Джоли

"Настоящее одиночество - это общество людей, которые тебя не понимают".

Шэрон Стоун

Пожалуйста, обратите внимание на самое первое описание вами своей проблемы - «мне хотелось БЫТЬ ПОХОЖЕЙ на одноклассницу», и главный вопрос – «что сделать, чтобы МЕНЯ ЗАМЕТИЛИ?» Тема уподобления кому-то (а лучше – носителю самого яркого, экстравагантного образа) ради привлечения внимания кого-то (а лучше – всех, ведь о ком-то отдельно, например, о любимом человеке, речь не идет) - основная и, пожалуй, единственная тема вашего письма.

Как обрести внимание окружающих? Обрести даже не свое место под солнцем, не себя настоящую, не собственную систему ценностей, не личное пространство и свободу для творческой деятельности, не шанс для создания семьи или искренних личных отношений, а именно "заметность" - внешнее внимание, чисто визуальная привлекательность, восхищение абстрактного большинства. Неужели это то единственное, что необходимо для счастья? Неужели главная и единственная цель состоит в долгожданном ответе зеркальца – «Ты, царица, всех милее, всех румяней и белее!»? Понимаю, что могу преувеличивать, возможно, далеко не всеобщее внимание вам столь необходимо, но отсутствие в вашем письме какой-либо конкретики на этот счет, а также описание попытки просто "экстравагантно одеваться" для большей заметности не оставляет мне никаких других вариантов, как считать, что вы чувствуете потребность именно в недифференцированном внимании, т.е. просто привлекательности для тех, кто в данный момент вас окружает, и не важно, кто это, и на что вообще направлен его интерес.

Кстати, на что, точнее, на КОГО обращать внимание? КОГО ценить? КОМУ отдавать предпочтение? Вам? А вы – это кто? Вы не обозначаете ни специальности, ни интересов, ни личных убеждений, предпочтений, потребностей, кроме, естественно, потребности во внимании. Чем вы особенны? Что должно возбуждать интерес, другими словами - как вы презентуете себя? Даже пытаясь читать между строк, я вижу только то, что вы - девушка 24 лет, которую в школе сравнивали с уткой, а сейчас она обладает "приятной внешностью", "не глупа" и "ответственно относится к своей работе". Вообще, это не так уж мало, только все-равно остается непонятным – к какой работе вы "относитесь ответственно", если "сменили не одно место работы"? Как «утка» все же обрела "приятную внешность"? Это же прямо, как в сказке, превращение "гадкого утенка" в прекрасного лебедя! Факт такого позитивного преобразования для молодой женщины крайне значителен и априори подразумевает также и привлекательность для окружающих, особенно, противоположного пола. Так чего же еще не хватает?

Вас "никто не обижал, как это бывает среди детей", значит, вашему включению в жизнь общества ничто серьезно не повредило. Все школьные годы вы были "вдвоем" с подругой, значит, как минимум, в этот период времени вы не пострадали и от одиночества. У вас высшее образование, вы востребованы профессионально, не глупы и наделены приятной внешностью. В отличие от множества женщин, также страдающих проблемой недостатка внимания, вас совершенно не беспокоят типичные опасения не полюбить или не быть любимой, не выйти замуж, не обрести семью, не стать матерью – по крайней мере вы об этом даже вскользь не упоминаете. (Ну, хоть первая и/или неразделенная любовь у вас была?!) Наконец, я не могу совсем не упомянуть и о том, что многих девушек помимо внешней привлекательности немало беспокоят темы духовности, нравственности, личностной зрелости, креативности или просто - полезности и нужности кому-то и для чего-то в этой жизни. В 17-18 лет, может быть, еще рано, но 24 года явно пора хотя бы начинать об этом задумываться. Все заглушает единственная боль - "ЧТО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЗАМЕТИЛИ?!" Никаких других вопросов вы не задаете.

Вас даже не волнует вопрос - ПОЧЕМУ вы оказались в такой ситуации? ПО КАКОЙ ПРИЧИНЕ на вас так реагируют, точнее – НЕ реагируют окружающие? Неужели при столь высоком уровне значимости самой проблемы, вас не интересует ее происхождение? Все это заставляет меня считать, что сейчас вам не нужно ничего, кроме как получить в свое распоряжение нечто вроде «психотехники эффективного привлечения внимания окружающих». Что ж, возможно кто-то из псевдопсихологов вам такую предложит. Но что вас ждет в случае достижения даже гипотетического успеха? Королеву взоров неизбежно постигнет участь Голого Короля из сказки Андерсена: однажды чей-то искренний, возможно, по-детски наивный голосок (обычно такой голос слышится в самый неожиданный момент из собственной души) воскликнет – «А на кого смотреть? На того, кто имеет лишь одну насущную потребность во всеобщем внимании, чья главная проблема - недостаток популярности, кому внимание требуется даже не для достижения какой-то цели, а просто само по себе»?

Даже если и так, если вы по-настоящему страдаете (страдание – вещь глубоко субъективная) от своей «утиной» серости и незаметности, тогда ЧТО в себе вы хотите выделить, подчеркнуть, ЧТО именно хотите сделать заметным, ЧТО заслуживает привлечения любознательных или любопытных взоров, ЧТО вы считаете достойным созерцания, ЧЕМ хотите обогатить зрителя, КАКУЮ ИМЕННО ПОЛЬЗУ для себя и для него вы в этом находите, к ЧЕМУ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ, желая привлечь внимание окружающих, кого именно из них – коллег, родственников, мужчин, женщин, бизнесменов, политиков, театралов, литераторов, фанатов, сильных мира сего, среднестатистического гражданина… Внимание КОГО?! Ведь у каждого человека, не говоря уже о целой социальной группе, интересы направлены на совершенно разные цели, образы и смыслы. Внимание К ЧЕМУ?! К вашей фигуре, одежде, макияжу, поведению, манерам, характеру, интеллекту, творческим способностям, духовным качествам, профессиональным навыкам? И наконец – ДЛЯ ЧЕГО?! Для ощущения полноты жизни, для создания семьи, для личного счастья, для поднятия настроения, для общего тонуса, для карьерного роста, для успешного сценического имиджа, для скрашивания чувства бессмысленности существования? Ответьте на эти несложные вопросы – и действуйте – развивайте, подчеркивайте в себе то, что сочтете необходимым, что вам просто нравится в себе самой или на что чувствуете себя наиболее способной. Для ощущения жизненности вовсе необязательно лишь «блестеть» и «зажигать», даже больше того – всякий антураж когда-нибудь поблекнет, затмится или выйдет из моды – что будете делать тогда?

Вы всегда стремились к тому, чтобы стать заметной. А вы не рассматривали также вариант стремления СТАТЬ САМОЙ СОБОЙ? Вы пишите, что вы не глупая, тогда задумайтесь – а кто действительно становится «заметен», кто подобно поэтам «творит себе нерукотворные памятники»? Тот, кто только и мечтает о пьедестале или тот, кто значительную часть жизни посвящает тому, чтобы понять, кто он есть на самом деле? Очевидно – тот, кто ищет себя, формирует себя, кто становится личностью до того, как стать памятником. А вы… Ну, неужели только попробовали ярко, экстравагантно одеваться… Мне не верится, так не может быть. В тех же гламурных журналах можно начитаться интервью с самыми экстравагантными личностями, их судьбы изобилуют жизненным опытом, реальным современным смыслом, альтруистическими целями, многие из их высказываний не просто заслуживают внимания, а становятся афоризмами. Экстравагантность - лишь стиль, внешний имидж, который выбирают некоторые из них. У Шэрон Стоун высочайший IQ – 154 (для сравнения у Билла Гейтса – 160); Мадонна – писательница, композитор, режиссер, благотворитель, политик-правозащитник; Анджелина Джоли посвятила значительную часть жизни спасению больных детей государства Камбоджа, реально усыновила нескольких из них, получила официальный статус посла доброй воли Управления Верховного комиссара ООН по делам беженцев, а в самой Камбодже в ее честь назван храм.

Читателю, не говоря уже об авторе письма, может показаться, что я вместо сочувствия подверг уничижительной критике девушку, душа которой лишь очень чувствительна, как к своей, так и к всеобщей серости, однообразию, унификации. Нет, это не критика, не равнодушие, возможна лишь некоторая популяризация ответа, поскольку вопрос задается не в ходе личного консультирования, а через журнал, и мой ответ должен хоть в какой-то коснуться любого из читателей.

Откуда берется ненасытная потребность во внимании? - От соответствующего голода в детстве. Это базисное чувство неудовлетворенности, вызванное недостатком проявления интереса к ребенку со стороны родителей, отсутствие выражения ими его ценности, значимости, нужности для них, отсутствие элементарного, уже достаточного для маленького человека уважения к его существованию, к простому факту его присутствия в семье. Игнорирование ребенка, невнимательность к нему уничтожают стремление к самореализации, скрывают те уникальные способности, которые, развившись в будущем, могли бы его характеризовать как личность. Так скрывается сама сущность души, потому что ей... просто не перед кем раскрыться! Остается лишь постоянная неудовлетворенная и потому неудовлетворяемая потребность во внимании. Ребенок не знал, как заинтересовать в себе родителей, как заявить о том, что он есть, что он существует, и он... не знает этого до сих пор. Он лишь готов на все, ради того, чтобы его заметили. Прошлого не изменишь, но можно попытаться с максимальной категоричностью сказать о том, что можно сделать сейчас. «Сейчас» всегда можно сделать хотя бы немногое, а когда немногое сделано, оказывается, что можно сделать немного еще…