Рич Пиана - один из самых противоречивых культуристов за всю историю бодибилдинга. За годы своей деятельности Рич обрел как огромное количество фанатов, так и немалое количество хейтеров. Чем же так запомнился людям ныне покойный бодибилдер, что его продолжают обсуждать даже после его смерти? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье!

Начало

При обсуждении биографии Рича Пианы нельзя не сказать о его детстве, с которого, по сути, и начался его путь. Будущая звезда фитнеса и бодибилдинга появилась на свет в 1971 году. Мать Рича была профессиональным бодибилдером, именно она вдохновила своего сына на занятия культуризмом. С миром железного спорта Пиана впервые познакомился в 11 лет, когда начал ходить в спортзал, чтобы посмотреть на то, как его мама готовится к соревнованиям.

Юность

Как утверждал сам Рич Пиана, он был сильным парнем еще задолго до того, как начал заниматься профессиональным бодибилдингом. В возрасте 18 лет он без проблем жал от груди 140 килограммов без использования фармакологической поддержки. В этом же возрасте он начал участвовать в различных юношеских соревнованиях по культуризму, в которых ему так и не удавалось достичь каких-либо успехов. Устав от поражений, молодой бодибилдер Рич Пиана решил перейти на "темную сторону"...

Употребление стероидов

Как вы уже могли понять, под "темной стороной" мы имели в виду употребление анаболических стероидов. Впервые Рич попробовал запрещенные препараты в 18 лет, после череды поражений. За 8 недель курса фармакологии он набрал 12,5 килограммов, 10 из которых были чистыми мышцами. Кроме того, значительно улучшились и его силовые показатели: так, его рабочий вес в жиме лежа увеличился со 140 килограммов до 160 (185 килограммов с мостиком). Результатом этого эксперимента со стероидами стала победа в соревнованиях. Успех вскружил голову молодой звезде бодибилдинга, и Рич уже не мог остановиться.

Если посмотреть на фото Рича Пианы, то можно заметить, что он обладает очень неестественными мышечными пропорциями. Как сообщают официальные источники, Пиана вводил инъекции полиметилметакрилат-метакрилат (сокращенно - ПММА), который также называют "органическим стеклом". В области пластической хирургии данный препарат используется для коррекции шрамов, в качестве импланта для губ и т. д. ПММА является очень дорогим и очень опасным в применении, поэтому его употребление без контроля врачей может привести к негативным последствия. Кроме того, атлет сам признавался, что для достижения своих целей использовал опасное вещество под названием "синтол". Именно благодаря этим препаратам спортсмен имеет такую странную форму рук.

Рич Пиана не прекращал принимать стероиды вплоть до самой смерти. Более того, он даже публиковал в Интернете график употребления анаболических препаратов. Хоть Рич всегда убеждал своих поклонников отказаться от использования анаболиков, сам он говорил, что полностью доволен своим выбором и ни о чем не жалеет.

Личная жизнь

Про личную жизнь Рича Пианы известно не так уж много. Он был женат на женщине по имени Сара, с которой впоследствии развелся. Незадолго до своей смерти он встречался с девушкой, которую звали Шанель Янсен. Жил он в шикарном особняке, занимался тем, что собирал коллекцию эксклюзивных тюнингованных автомобилей.

Карьера

В чем в чем, а в лени и безделье Рича Пиану обвинить нельзя. В 22 года спортсмен поставил перед собой цель во что бы то ни стало заработать на большой и красивый дом. Изо дня в день он стал откладывать по центу, экономя практически на всем. Как рассказывал Рич в одном из своих видео, в тот период времени его рацион состоял из 3 пачек равиоли и 24 яиц. Чтобы увеличить количество углеводов, Пиана время от времени добавлял в свой рацион немного риса или овсяных хлопьев. Как он утверждает, за сутки у него уходило на пищу не более 8-10 долларов. Однако в конце недели он позволял себе наесться от пуза в каком-нибудь заведении общепита на сумму в 10 долларов. Так продолжалось на протяжении полутора лет.

В итоге месяцы ограничений и экономии дали свои плоды: Пиане удалось накопить некоторые сбережения, благодаря которым у него получилось начать свой бизнес. До своей смерти, о которой мы подробнее расскажем чуть ниже, Рич Пиана был успешным предпринимателем и бизнесменом. Он скупал недвижимость в Техасе, имел собственный бренд спортивного питания под названием Rich Piana 5 % Nutrition, а также вел успешный канал на YouTube, насчитывающий более миллиона подписчиков. Спорту он посвятил 34 года своей жизни, а пик его успеха в бодибилдинге приходится на 2009 год. Именно в этому году он достиг абсолютного лидерства в Чемпионате пограничных штатов по бодибилдингу. Наиболее выдающейся частью тела атлета был его бицепс, который по данным 2014 года составлял 36 сантиметров.

Смерть

7 августа 2017 года, после применения психотропных препаратов, Рич Пиана потерял сознание во время стрижки, находясь в ванной своего собственного дома. Во время падения культурист серьезно повредил свою голову. После трагического инцидента домой сразу же приехали врачи, но они не смогли привести мужчину в сознание. В связи с этим доктора приняли решение перевести его в госпиталь и ввести в состояние медицинской комы. По официальной информации, предоставленной полицией, в особняке известного культуриста были обнаружены 20 флаконов тестостерона и опиаты (наркотические вещества). Атлет скончался 25 августа 2017 года в возрасте 45 лет, так и не выйдя из медицинской комы.

Вашему вниманию была представлена биография Рича Пианы, фото этого спортсмена и факты из его жизни. Надеемся, что данная информация была полезна.

Рич Пиана- пример яркого симбиоза талантливого спортсмена и предприимчивого бизнесмена в одном лице. Информацию об этом бодибилдере сложно отыскать, но для вас мы собрали воедино достоверные факты о жизни и тренировочном процессе атлета.

Данные антропометрии

Нельзя сопоставлять данные в звездное время спортсмена, и те параметры, которыми мужчина обладает на сегодняшний день. Давние антропометрические данные:

• рост- 1м 83см;
• масса (в межсезон)- 127 кг, соревновательный- 118 кг;
• объем бицепса- 56 см.

Данные на 2016 год примерно следующие:

• объем запястья- 23 см;
• обхват предплечья- 45 см;
• бицепс- 61 см.

Феноменальный объем руки известен широко за пределами Америки. Это редко встречается среди чемпионов «Олимпии». Рабочие веса атлета:

• в жиме штанги с позиции лежа- 225 кг;
• приседания и становая тяга- 275 кг.

Биография Рича Пиана

Rich Piana появился на свет 1971 года штат Техас, что в США. С раннего детства парень мечтал о достатке, особенно об огромном особняке для родной семьи. С малых лет парнишка стал откладывать каждый цент на покупку дома, отказывая себе во всем. Одновременно с этим парень стал тренироваться в спортивном зале и готовиться к соревнованиям. Как впоследствии признался Рич, бывали времена, когда его ежедневный рацион питания в период подготовки к состязаниям составлял 3 пачки равиоли и 24 яйца, стоимость подобного меню составлял 1 доллар.

Подобная бережливость способствовала накоплению стартового капитала для бизнес-вложений. Недюжинные способности в спорте парень проявил в возрасте 18 лет. В то время он зафиксировал 185 килограммов в разовом повторении в жиме лежа. Потрясающих результатов атлет добился не только с помощью тренировок и питания, но в большей мере благодаря проведенному курсу приема анаболических стероидов, которые подарили атлету около 10 килограммов чистой мышечной массы, и дополнительных 40 кило в жиме лежа.

Продолжение карьеры

Пораженный первыми результатами, Рич понимал, что уже не сможет остановиться на достигнутом. Но не все пошло гладко, в соревнованиях бодибилдер не достиг внушительных успехов. Однако ряд побед говорит о том, что культурист подавал надежды.

• 1999- седьмое место в чемпионате США по фитнесу и бодибилдингу.
• 2003- первый в первенстве штата Лос-Анджелесе.
• 2004- шестой в национальном чемпионате среди супер тяжеловесов.
• 2009- 1 место в чемпионате Сакраменто среди бодибилдеров.
• 2009- победитель чемпионата пограничных штатов по классическому бодибилдингу.
• В 2010 году произошло завершение спортивной карьеры, ведь этот период не принес атлету ни одного призового места.

Можно сказать, что его жизнь была тесно переплетена со спортом, но сам культуризм не стал ее смыслом. Всю жизнь мужчина стремился заработать и организовать собственное дело. Бизнесмен из Рича получился, недаром он пережил длительный период аскетизма. По инициативе и под одноименным названием было создано спортивное питание «Rich Piana 5% Nutrition», купить которое можно в интернет-магазинах и в точках продажи спортпита.

Цена препаратов бюджетная, а линейка содержит множество препаратов: от спортивной одежды и до пептидов. Относительно низкая стоимость привлекает атлетов, что приносит Ричу Пиане дополнительные доходы. Сейчас мужчина является обладателем коллекции роскошных автомобилей, прекрасного особняка и линии спортивной одежды. На своем канале в YouTube именитый спортсмен раскрывает секреты успеха, выкладывает фото и видео собственных уникальных тренировок.

Тренировка для рук

Данная программа тренировки рассчитана только для «химических» атлетов. Натуральным бодибилдерам не стоит даже пытаться повторить сумасшедший тренинг, чтобы сберечь здоровье. Заметим, что особенностью занятий Рича стал принцип «не тренировать, а убивать мускулы» на тренинге, чтобы достичь максимального стресса для мускулов. Уникальность этой тренировки состоит в том, что выполнение занимает 8 часов.

• Каждые 30 минут выполняются суперсеты из поднимания веса на бицепс и французского жима штанги в позиции лежа в 4 подхода с максимальным числом повторов.
• Между повторами сетов нужно пить белково-углеводные коктейли. Сам Рич перед началом тренинга готовил себе 16 стаканов.
• По окончанию тренинга плотно покушайте и полноценно поспите. Рич Пиана обещает, что уже к утру объем бицепса увеличится на 2 сантиметра. Отек со временем спадет, но энное количество мускулов все равно останется. После бешеного тренинга не занимайтесь руками пару недель.

Rich Piana неординарная личность, отличающийся от многих других спортсменов. О нем можно сказать многое.

• Piana- один из немногих культуристов, который не только не скрывает опыт употребления анаболиков, а и открыто им делится. Известно, что эти препараты сопровождают мужчину практически всю жизнь, исключая короткие перерывы. Объем руки в 61 сантиметр стал возможным благодаря инъекций полимера PMMA и , которые часто используются тяжелоатлетами. PMMA, в отличие от синтола, не рассасывается в тканях со временем, а остается там навсегда.

• Парень снимался в юмористическом сериале «Клиника», в котором сыграл роль Халка. В свое время , и другие атлета подражали мощному Халку. Увидеть актерскую игру Пианы можно в первом сезоне в 17 серии.
• Бренд спортпита и марки спортивной одежды называется «5%». Такое название предприниматель придумал, потому что, по его мнению, только 5 % людей планеты достигают высот и делают все возможное для этого, а оставшиеся 95% лишь бесцельно тратят жизненное время.

• В 2016 году культурист женился на популярной фитнес-модели Саре Хеймс, которая стала известна по обложкам журналов о бодибилдинге и фитнесе. Для процедуры бракосочетания был снят огромный зал в роскошном отеле, куда были приглашены все фанаты спортсмена и остальные желающие.

Пышное торжество всем пришлось по вкусу, но нашлось и недовольные. От придирчивых взглядов не скрылся тот факт, что нынешняя пассия Рича только еще один элемент его статуса. Атлет отрицает такие слухи, ссылаясь на свой далеко не юношеский возраст, в котором «понты» неуместны.

• Рич Пиана- счастливый хозяин парочки псов породы стаффорд. Над одним из псов он провел эксперимент, скармливая большие порции в день своего гейнера Mutant Mass, что в результате привело к тому, что вес животного вырос на 10 килограммов в месяц. После такого курса пес издох, но причины кончины остались неизвестны, ведь на момент смерти собаке было 15 лет.

• Мысли о приеме стероидов пришла к Ричу после проигрыша на юношеском чемпионате по бодибилдингу, к которому парень готовился несколько месяцев. Проведя бессонную ночь с мыслями о фиаско, он на машине поехал в Мексику, где купил стероиды. Сомнительные средства сработали, и на очередном состязании парень оказался победителем.

• Особенную страсть Пиана питает к мороженному, которое может поедать каждый день в огромных количествах.

Совсем недавно неугомонный спортсмен разработал программу тренировок под названием «Больше с каждым днем». Именитый атлет настаивает, что при систематическом выполнении тренинга каждый желающий сможет набрать 20 и более килограммов мышечной массы. Только честность в вопросах питания, анаболиков и тренинга позволило Ричу Пиане заработать себе репутацию честного бодибилдера.

Видео: Рич Пиана. Один день из жизни звезды

«Советский спорт» написал о смерти звезды бодибилдинга Рича Пианы 25 августа - в тот день о кончине культуриста в Инстаграме сообщил его друг по тренировкам. Вечером того же дня смерть Пианы подтвердили официальные источники. Представитель клиники в 6 округе штата Флорида, куда культуриста доставили 10 августа в бессознательном сознании, заявил: «Пиана ушел от нас ранним утром, не приходя в сознание».

Причины смерти бодибилдера, за которым в Инстаграме следовали 1,2 миллиона поклонников, не разглашаются. Его подруга, Шанель Янсен, утверждает, что Пиана ударился головой в ванной во время стрижки. Медики говорят о передозировке наркотиками. Полиция заявляет об обнаружении 20 ампул со стероидами в доме бодибилдера.

«Советский спорт» - о всех версиях смерти «стероидного монстра», как нередко называли Пиану.

Травма

«Я буду помнить всегда, как я любила держаться его за руку. Я буду помнить всегда, как он просыпался и целовал меня в лоб. Я буду помнить всегда, что это была самая большая любовь в моей жизни», - написала в Инстаграме вечером 25 августа подруга Рича Пианы Шанель Янсен.

Этот пост - вместе с заключением медэксперта из клиники, куда ранее доставили культуриста - стал первым официальным подтверждением смерти Пианы. Ранее в тот день о его кончине сообщил в своем Инстаграме бодибилдер Брэдли Мартин, партнер Рича по тренировкам. Но многие продолжали сомневаться и верили, что он жив - тем более, что ранее СМИ уже хоронили культуриста и затем опровергали это.

Пиану доставили в клинику 10 августа. В службу спасения позвонила его подруга Шанель. Она заявила, что культурист упал в собственной ванной, когда делал себе стрижку, и сильно ударился головой: «Он вдруг начал крениться набок, и я спросила: «Рич, ты ок?». Я увидела, что его глаза закатились, и затем он рухнул».

Шанель следовала указаниям по телефону и пыталась оказывать первую помощь потерявшему сознание культуристу. Однако реанимировать его ей не удалось: в том числе, по причине того, что Пиана был слишком тяжел и массивен для нее - Шанель было тяжело перевернуть его для оказания первой помощи.

Позже эта версия нашла свое косвенное подтверждение. Полиция и медики, которые прибыли в дом культуриста, обнаружили рассыпанный по столу белый порошок и кредитную карту со следами порошка. Источник в полиции заявил прессе, что порошок - предположительно, опиат.

В 911 подтвердили: одним из первых действий бригады спасения стало введение бессознательному Пиане двух доз «Наркана» - медикамента, который борется с наркотической передозировкой. «Наркан» не вернул культуриста в сознание. В тот же вечер в клинике 6 округа штата Флорида Пиану поместили в медицинскую кому.

Шанель Янсен позже заявила: «Я знала, что Рич ранее боролся с пристрастием к наркотикам. Я был уверена, что он победил свою зависимость. Я не знала, что он продолжает употреблять».

Стероиды

Вместе с порошком полиция обнаружила в доме Пианы около 20 ампул с анаболическими стероидами. Источник в полиции позже заявил прессе, что речь идет о препаратах на основе тестостерона, которые культуристы используют для увеличения мышечной массы и силы.

Вероятнее всего, Пиана использовал тестостерон энантат - популярный стероид у бодибилдеров, который, впрочем, вместе с эффектом заметного прироста мускулатуры имеет ряд серьезных побочных эффектов. В их числе, гинекомастия - увеличение молочных желез у мужчин, атрофия яичек - подавление функций половых желез и их уменьшение в размерах.

Сам Пиана не скрывал, что употребляет стероиды. По его словам, свой первый курс фармакологических препаратов он прошел в возрасте около 18 лет. Его общий стаж употребления стероидов - свыше двадцати лет.

В числе прочих, эксперты по силовому тренингу подозревали Пиану в употреблении имплантов и масел типа «синтол», которые, проникая под кожу, искусственно увеличивают мышцу. Бицепсы Пианы на пике формы в напряженном состоянии составляли 60-61 см, его плечи были неестественно круглыми и выпуклыми - все это, по мнению экспертов, достигается «синтолом» и т.н. «органическим стеклом», который раздувает мышцу изнутри.

Мир бодибилдинга скорбит об уходе Пианы. «Он был как открытая книга и не боялся говорить на табуированные темы в бодибилдинге - будь то употребление стероидов или что-то иное. Его честная и бескомпромиссная позиция принесла ему множество поклонников и критиков», - написало авторитетное интернет-издание bodybuilding.com.

Ричу Пиане было 46 лет. Его самым успешным выступлением на соревнованиях по бодибилдингу было звание «Мистер Калифорния» в 1998 году. Пиана был владельцем бизнеса по производству спортивного питания и аксессуаров для тренинга, он появлялся в эпизодических ролях в кино. В своем последнем посте в Инстаграме, сделанном 10 августа за несколько часов до инцидента, который привел его к смерти, Пиана написал: «Для победы я отдавал все - чего бы это ни стоило».

О детстве известного культуриста Рича Пиана практически ничего не известно, лишь то, что знакомство с тренажерным залом для него произошло в одиннадцатилетнем возрасте и это ознаменовало его дальнейший путь в жизни.

Будучи еще подростком, он значительно отличался по силе от сверстников. Его жим лежа на тот момент составлял 140 кг.

Рост - 185 см, Вес: соревновательный - 118 кг, в межсезонье - 127 кг, Бицепс - 57 см, Запястье - 22,9 см, Предплечье - 49 см, Жим лежа - 225 кг на 3 раза, Приседания - 265 кг на 2 повторения, Подъем штанги на бицепс - 125 кг на 3 раза, Становая тяга - 265 кг.

Уже в 18 летнем возрасте при подготовке к соревнованиям Рич Пиана знакомится со стероидами. Как он сам утверждает, начиналось все с обычных инъекций тестостерона и декадуроболина. Данные уколы сыграли свою роль, и уже через восемь недель его жим увеличился на 25 кг, а масса тела на 12 кг из которых 10 кг чистой мышечной массы. Благодаря этим результатам следующие соревнования среди юниоров были выиграны.

Окрыленный таким быстрым успехом Рич продолжал экспериментировать со своим телом. Что он только не принимал за это время. По неофициальным данным среди употребляемых препаратов был даже полиметилметакрилат. Это синтетический полимер, используемый в качестве заменителя небьющегося стекла, который не выводится из организма. Использование этого препарата запрещено в Америке законом, поэтому Пиана ездил делать подобные процедуры в соседнюю Мексику. Даже, несмотря на свою разговорчивость, Рич старается об этом умалчивать. В чем Пиана откровенно признался так это в употреблении синтола, препарата для увеличения мышц и придания им идеальной формы. По его словам это был кратковременный курс и после него он больше не использовал данный стероид, посчитав его чересчур вредным для здоровья.

На пике своей формы и не без помощи анаболиков его физические данные были весьма внушительны. При росте 185 см и весе во время соревнования – 118 кг, объем его бицепса составлял — 57 см, запястья — 22,9, предплечья – 49 см. Его габариты соответствовали и его физическим возможностям:

• жим лежа 225 кг в три подхода;
• 265 кг в один подход;
• приседание со штангой 265 кг в два подхода;
• подъем штанги на бицепс 125 кг в три подхода

К сожалению несмотря на все медикаментозные эксперименты для увеличения объемов мышц, профессиональную карьеру тяжело назвать удачной. Победы на соревнованиях приходили только на конкурсах местного масштаба, а на национальных чаще всего спортсмен не попадал даже в десятку. Самыми значимыми достижениями стали: седьмое (1999 год) и шестое (2003 год) места в Чемпионате Америки в супертяжелом весе. Среди местных соревнований можно выделить: первое место Чемпионата Лос-Анджелеса (2003 год), победы в Чемпионате Сакраменто и Чемпионате Приграничных штатов (2009 год).

Твердо решив разбогатеть, во что бы то ни стало, в 22 летнем возрасте Рич начинает копить деньги. Изматывая себя тяжелыми тренировками и строго ограничивая себя в еде, он собирает деньги для открытия своего бизнеса. Такая экономия длилась полтора года, пока не накопилась нужная сумма.

На сегодня Рич Пиана довольно обеспеченный человек. Он владеет брендом спортивного питания Mutant, хотя сам всегда критиковал производителей данных продуктов. Его отличительной чертой от конкурентов является по его заявлению исключительная натуральность всех ингредиентов входящих в состав, а так же больший объем упаковки чем у других, позволяющий купить один раз и не задумываться в ближайшем времени о следующей покупке. Помимо этого он активно занимается скупкой недвижимости в Техасе, сдавая ее в дальнейшем в аренду.

Свою профессиональную спортивную карьеру он закончил в 2011 году, приняв последний раз участие в национальном чемпионате, но при этом безуспешно. И теперь имея массу времени, он занимается любимым делом. Он реально помешан на татуировках, что можно легко заметить по его телу. Пробовал себя Рич Пиана и в кинематографе, сейчас же ведет свой видеоблог в котором дает советы начинающим.

Не нуждаясь ни в чем и живя в шикарном доме, он коллекционирует тюнингованные машины и работает персональным тренером более 20 лет, продолжая при этом совершенствовать себя и других. Среди спортсменов и почитателей бодибилдинга он оставил о себе довольно неоднозначное впечатление, что конечно никак не преуменьшает его заслуг как среди любителей так и профессионалов этого вида спорта.

Жена Рича Пианы — Сара Хеймс известная фитнес модель, участница многих конкурсов по фитнесу, бикини, фигуре.

25 августа 2017 года Рич ушел от нас… Причины смерти бодибилдера, за которым в Инстаграме следовали 1,2 миллиона поклонников, не разглашаются. Его подруга, Шанель Янсен, утверждает, что Пиана ударился головой в ванной во время стрижки. Медики говорят о передозировке наркотиками. Полиция заявляет об обнаружении 20 ампул со стероидами в доме бодибилдера.